干眼症VS结膜炎
1、过敏性结膜炎看有无过敏史，是否曾患过敏性疾病，如过敏性鼻炎、皮炎等;父母有过敏性疾病史，孩子患的几率也会大些。
2、看眼睛的分泌物，如果分泌物为水液性，或稍带一点粘稠的液体，过敏性结膜炎的可能性比较大；如果分泌物是浓性或黄色粘稠的，那可能是其他眼病，比如细菌感染。
3、看症状，过敏性结膜炎的症状主要是眼痒，伴结膜充血、水肿，分泌物增多。干眼症的眼痒其实并不会那么突出，以长时间用眼后的眼部异物感、干涩为主。
4、两者都会导致眼睛红，但干眼症的充血情况不及过敏性结膜炎这样弥散，持久。一般轻度干眼症经休息后，都会得到缓解。过敏性结膜炎如果过敏源没有去除的话，难以自行缓解。
如何缓解干眼
1、春夏季节干燥，需要饮食清淡，营养均衡，忌油腻和高热量食物，多吃水果蔬菜。
2、遵循20-20-20法则使眼睛得到放松：每隔20分钟休息20秒，眺望20英尺（约6米）以外的草地、绿树或其他物体。
3、空调房放个加湿器，增加空气湿度，让泪液蒸发慢一点，避免空调和风扇直接吹到脸部。
4、睡前或使用电脑后可以冷敷眼睛，让眼睛等到放松，加速眼周围血液流动。
5、眼药水不能随便用，在医生的指导下正确使用。避免过度眼睛干涩。
6、可用熏蒸及眼周按摩的方式，来给眼部提供滋养。
护眼吃什么
金银花露
金银花用水浸泡后，煎煮蒸馏即得。月艮金银花液15?20毫升/?欠，3次/日。
功效：清热解毐，主治麦粒肿，证属风热毒邪外客者。
越医堂明目养肝茶
内含枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B1等，具有补肝明目的作用，对于缓解电脑一族眼睛酸涩、疲劳的问题都有很大的帮助，养明目养肝的好选择。
呵御牌植萃眼膏
保护眼睛刻不容缓，不要等到真的生病了再去后悔，眼睛一旦受到伤害便是不可逆的。
眼膏使用方法：
第一步：使用时要闭目扬起头，将滚珠轻轻在面部滑动略倾斜的角度，来获取适当的眼膏用量。
第二步：用滚珠眼膏在上下眼睑轻轻滑动，方向是由太阳穴开始向内眼角滑动，重复五到十次。
第三步：使用滚珠按摩器在眼周穴位按压，可对睛明、攒竹、阳白、四白点压刺激。
第四步：闭目休息两分钟，放松眼周。
第五步：若有时间，重复一次效果更佳。
不知道怎么用眼膏操作？跟小编一起来看看视频教学吧！
滚珠眼膏使用视频：
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