老年性皮肤瘙痒症是一种与季节、天气和机体代谢有关的皮肤病。在中老年人很常见，多是由于激素水平生理性下降、皮脂腺和汗腺分泌减退使皮肤含水量减少、缺乏皮脂滋润、易受周围环境因素刺激诱发所致。老年人的皮肤瘙痒症一般是全身性瘙痒，多以四肢和躯干为主，尤以双下肢为重。
怎么预防？
1.洗澡要讲究
老年人洗澡次数不宜过多，水温不宜过高，一般以35～40摄氏度为宜，不要用热水烫洗，洗澡时间不宜过长，以15～20分钟最好，洗澡时不宜用碱性较大的肥皂，因为这种肥皂去脂效力太大，会增加皮肤干燥。
2.要用护肤用品
老年人油脂分泌少，皮肤干燥，故需要经常擦些护肤用品，如：护肤膏、护肤霜、护肤油等，使皮肤保持一定的湿度和滋润度，有利于防止皮肤瘙痒。
3.饮食嗜好要有利健康
老年人平日营养要充分，膳食调配要适当，饮食宜清淡，不要吃得太咸、太腻，少吃辛辣等刺激性食物，多吃新鲜的绿色蔬菜。
4.生活要规律
皮肤瘙痒在生活不规律、睡眠不佳、心情不舒畅时加重。故老年人必须注意生活规律，睡好觉，不要过度劳累。
医院医院四楼皮肤美容科
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