大家好，自我介绍一下：我的中文名字叫「头发」，英文名字叫「hair」，作为头发的我们和你们人类一样也有生、老、病、死，一旦我们生病，主人们就会为我们烦恼困惑。
现在让我来告诉你们，一些让我们「生病」的常见原因：
①洗护不当：这是女主人们最容易让我们受损伤的原因。洗发水、护发素使用不恰当，洗头水温过高，护发素不及时冲掉或清洗不干净，都会使我们受损生病。所以在对我们清洗时，一定注意用温水清洗，不要频繁烫染和更换洗发水。另外，请不要让我们在阳光下暴晒！
②营养：当过度节食减肥或存在偏食的不良习惯时，不仅影响主人们的身体健康，也会影响我们的生长发育，致使我们营养不良、生病，甚至死亡，所以一定要保持合理的膳食，杂粮、坚果、红肉(猪、牛、羊肉)，富含维生素B和铁的食物，鱼肉蛋奶豆这些都是我们最爱的食物。
③精神：当主人们心情不好，抽烟、熬夜、精神压力增加时，我们也会和你们一起「加班」。「鬼剃头」的传说，大家应该听说过吧，一觉醒来，突然发现头上秃了一大片，这就是精神心理因素造成的秃发，因此我们都要保持良好的作息哦！
④药物：因其他疾病使用免疫抑制剂、化疗药物、砷制剂等药物治疗时，也可能使我们产生病变从而脱落。
我们的生命历程:
我们头发家族每个成员的寿命大约3-6年，正常情况下，每个人每天会自然掉落70-根头发，这是正常现象，并会再长出新的头发，勿需担心。
此外，女性在怀孕时，头发的正常脱落现象会减少，孕妇常常发觉头发变多了，但生产后1-2年内，头发会一起进入脱落期，出现大量脱发、头发减少的现象，这也是产后的自然生理现象。但一些因素会导致病理性脱发，头发非自然脱落，是我们生病了，需要治疗。
雄激素性脱发是最常见的病理性脱发，也是广大男主人最常见的脱发疾病，俗称「谢顶」。多见于20-40岁男性，早期头发逐渐变细，后不再长头发，出现永久性秃发。临床上表现为发际线后移、头顶秃发。雄激素性脱发患者约51.8%有家族史。
当主人们有「谢顶」的困扰时，可以选择药物为我们治疗，口服非那雄胺1mg/天，可以预防脱发、阻止病情进展，特别适合早期、头发变细但毛囊还有生命力的脱发患者；外用药-米诺地尔可增加局部头皮血液循环，给予毛囊充足的养分，增加毛囊活性，起到促生发的作用。
此外，还可以配合微针导入生发治疗和红光照射生发治疗，让毛发长得快，长得稳。
如果以上药物和治疗还不行，也可以选择毛发移植哦，这个办法适合前半个脑壳都已经长不出头发的患者，但是不适合整个脑壳都已经长不出来头发的患者哦，毛囊失活后，头皮会光秃秃的不会有头发生长，此时吃药或涂药都无法改变「秃顶」的状况，毛发移植是「秃顶」后的唯一治疗方法。
但如果要做毛发移植，也有一定的基础要求，就是至少你脑壳上要有一部分正常头发！因为植发会将后脑勺浓密的头发取下来一小部分(取这一点点不会影响后脑勺的外观，而且还会长的嘛！)，再把取下的头发一根一根的植入不长头发的头皮区域，虽然头发总量没有增加，但是从视觉上达到满头秀发的效果。
反正，整个过程就有点像——插秧子！你们想象一下。
封图来源：Unsplash
图片来源：作者提供
责任编辑：小沐
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专家介绍
杜丹
美容主诊医师
医院皮肤科/利康皮肤美容中心
门诊时间：每周一、周五上午（利康门诊）；每周四、周五下午（华西皮肤美容专科门诊）。
擅长损容性皮肤病：痤疮、玫瑰痤疮、敏感皮肤、面部皮炎（激素依赖性皮炎/化妆品皮炎等）、色素性疾病（色素痣/黄褐斑/雀斑/太田痣斑等）血管性疾病（面部红血丝/婴幼儿血管瘤/蜘蛛痣等），脱发（雄激素性脱发/斑秃/产后脱发等）的综合诊治。
精通果酸/水杨酸/复合酸换肤、光动力、中胚层疗法（水光针/微针/滚针）、光子嫩肤、激光/射频抗衰、肉毒素等医美治疗、化妆品/护肤品咨询以及微针生发/光疗生发等医学美容治疗。
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