角结膜干燥症俗称干眼症,指因任何原因造成的泪液质量出现异常,导致泪膜不稳定,并同时有眼部不适或眼睛表面组织发生病变等疾病的总称。这种疾病可能是因为泪液中的水分不足或黏液成分的缺少,眼睛泪液分泌量不能够保证眼睛不干涩,泪液分布不均或者泪液蒸发的过快,造成泪液无法适当的保持眼球表面的湿润所造成。
结膜炎也是眼科常见的疾病,它是由于细菌感染或者病毒感染引起的一种传染性眼病,结膜炎和干眼症是有本质区别的,因此大家一定要注意分清楚。干眼症的主要症状就是眼部有异物感、眼睛干涩怕光、眼睛有灼热感、看东西模糊不清、眼部的分泌物减少,严重的干眼症还会出现眼睛红肿、充血会造成角结膜病变,影响视力。而结膜炎的症状主要是充血、分泌物较多。
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防治干眼症四字诀
第一即“眨”。多眨眼睛,眨眼睛的次数少也是诱发干眼症的原因之一,正常人每分钟要眨眼约20次,而干眼症患者却很少,因此,使用电脑的人最好每隔一小时就让眼睛休息10分钟,最好经常眨眼睛,促进泪液的分泌。
第二“按”。经常做眼保健操,从眉心位置沿着眉毛用一定的力度按压眼廓一直到太阳穴部位,来回按压10次-20次,能预防干眼症。
第三“捂”。用热毛巾敷眼睛,也可以将两只手搓热后捂在眼睛上2分钟。坐浴或睡觉时用冰袋给眼睛进行物理降温,也是可以防治干眼症的。
第四“吃”。在饮食上要多吃对眼睛有好处的含有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C含量丰富的果蔬,特别是红色和黄色的蔬菜,都是属于护眼的食物。
干眼症患者最好要多喝水,可以预防眼部的干涩问题;还要多吃一些含钙量丰富的食物,钙的缺乏会影响眼内组织发育,容易造成眼球结构异常、眼球变形等情况,多吃一些鱼、虾、牛奶、豆制品,还要注意少吃甜食,甜食会消耗钙质,消耗维生素B1。少吃辛辣刺激性的食物,会使眼睛有灼烧感。干眼症在预防和护理后症状就会得到很大的改善。
沈世绩主任医师
中医眼科专家毕业于天津中医医院眼科主任科研成果获国家科委颁发的《科研成果证书》临床经验丰富,德、技双馨,颇受患者的好评精通中医基础理论及中医眼科“五轮学说”擅长中西医结合治疗糖尿病性视网膜病变及眼科疑难病,以及常见内科、妇科、皮肤科疾病。糖尿病性视网膜病变、眼底出血、黄斑病变、病毒性角膜炎、虹膜睫状体炎、色素膜炎、巩膜炎、眼肌麻痹等眼科病,冠心病、慢性胃炎、咳喘、月经不调、痛经、更年期综合症、湿疹、带状疱疹等。出诊时间
周四上午专家诊区1诊室
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